校园足球公开课1588:四种1V1变向过人技巧(足球技巧视频)
校园足球公开课。·第一步:先使用脚内侧轻拨,紧接着脚外侧轻拨。·第二步:左脚做一个小跳步跳到球前,然后右脚内侧将球从左脚后拨过。·第三步:最后屈膝降低重心加速向另一侧前进。·第二步:用惯用脚脚后跟将球磕向另一只脚,最后从惯用脚后滚向另一侧。·第三步:将惯用脚甩到身后并改变球的方向。·第四步:将一只脚踩在球上。·第五步:快速将球向外拉,然后甩膝将球从身后挑起。...
校园足球公开课。
·第一步:先使用脚内侧轻拨,紧接着脚外侧轻拨。
·第二步:左脚做一个小跳步跳到球前,然后右脚内侧将球从左脚后拨过。
·第三步:最后屈膝降低重心加速向另一侧前进。
·第二步:用惯用脚脚后跟将球磕向另一只脚,最后从惯用脚后滚向另一侧。
·第三步:将惯用脚甩到身后并改变球的方向。
·第四步:将一只脚踩在球上。
·第五步:快速将球向外拉,然后甩膝将球从身后挑起。
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