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踢足球有什么好处？这12大好处，年轻10岁没问题！(足球的作用)
踢足球可以锻炼心肺耐力吗？这个答案当然是肯定的，除了可以锻炼心肺，踢足球还有以下的好处。1.有效预防心血管病。体育锻炼时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作增加，心肌的血液供应和代谢加强，心肌纤维增粗，心壁增厚，心脏体积增大，外形圆满，搏动有力，这一切也是治心血管病的良方。心血管病是当今世界上危及人类生命...
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踢足球的好处(足球的作用)
足球那主要是一种常见的运动，它主要是可以用于日常 中的进行身体上的锻炼，非常古老的运动，起源也是时间比较长，主要是在中国让生活中的我们可以进行足球的锻炼阿，一定要进行很好的踢法，才能练就出很好的首府的角色，脚法就是从那对人体非常好的功效，可以锻炼人体又可以强健筋骨所以日常生活中的我们可以进行一些足球...
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