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足球基本功，地面传球技术详解，4种脚法必学！ #足球教学(踢足球教学视频)
地面停球技术详解。为什么停球能判断足球水平？你的停球和职业球员有什么区别？本期详细讲解各种停球脚法。·先用8秒学下接球姿势，双臂自然打开，保持平衡，支撑脚和停球脚都略微屈膝，支撑脚正对来球方向，停球脚脚踝放松，脚尖翘起。·如果队友传球是这种软绵绵的，只要摆好停球姿势，利用脚踝的自然缓冲就能把球停在身...
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6进五轻飘飘，#踢足球教学(踢足球教学视频)
接着刚才的说，在地面球的离脚背踢好了之后，再去踢半高长传，所有的动作其实都是一样的。这回只不过就是如果想把球踢起来，需要踢球的部位靠底部，想踢多高就往更靠近底部的地方去踢。但是有的时候光踢高了是没有用的，需要绕过屏障传给队友或者是调向球门。考试是往这个小门里去，往那个小门里去掉，只有在原地短距离先把...
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狭窄空间过人没你们想的那么难
狭窄空间过人射门。学会了这三个动作，你就是狭窄空间的过人王。狭窄空间后卫往往觉得很安全，我们通过引诱和拉球，可以晃开空间直接打门。看完这个视频，学会三个最实用的狭窄空间摆脱技巧，一定可以提高你的得分效率。·我们先来看第一个动作，那就是横拉单车。这是一个连贯度非常高的动作，拉球瞬间蹬地。·先看第一步，...
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“课后足球”怎么踢？(踢足球教学视频)
原标题：“课后足球”怎么踢？近日，体育总局等十二部门印发《中国青少年足球改革发展实施意见》（下简称《意见》），其中，“将足球纳入课后延时服务”引发热议。将足球纳入课后延时服务，看似小举措，实则抓住了发展校园足球的一大痛点——充足的“足球时间”。现实中，足球并非体育课唯一的教学内容，尤其中学阶段需要体...
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一堂完整的1v1和射门训练课程(踢足球教学视频)
大家好，今天我们分享一堂完整的1v1和射门训练课程，希望大家喜欢！封面今天我们将进行大量的第一脚触球练习，但会开放一点，练习一些较长的传球，尝试尽可能多的触球，主要是保持技术上的敏锐，下面我们正式开始：球感训练：我们开始和队友相隔二十米左右，做一些长传球的传接训练，让我们的身体慢慢热起来进入状态。图...
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每个球员都必须要掌握的五个第一脚触球练习(踢足球教学视频)
大家好，今天我们分享每个球员都必须要掌握的五个第一脚触球练习，希望大家喜欢！封面今天给大家介绍五个基本练习，以提高我们的第一脚触球技巧，下面我们正式开始：场地设置今天的练习，我们放置四个标志盘，它们之间相隔两步，围成一个正方形。虽然这并不是绝对必要的，但它可以为我们提供一个参考框架，确保我们的触球准...
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足球初学者教学：三种不同的踢球方式(踢足球教学视频)
大家好！今天的教学是给初学者准备的，主要是在足球中三种不同的踢球或者传球方法，希望大家喜欢！封面三种不同的踢球方法主要是指如何正确的传低平球、高球和射门，以及一些注意事项。今天内容主要是一些简单介绍，如果您想更深入研，查看下面的相关阅读，我们现在开始：传球：首先我们看看最基本的传球，当我们在传球的时...
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足球教程：教你像“绿巨人”一样完成暴力射门！(踢足球教学视频)
提到胡尔克，最多联想到的一个词便是“力量”，还在泽尼特时期的他拍过力量系列广告，颇为有趣。那今天就来教大家怎样“暴力射门”吧！基本动作要领：1、脚踝锁住，脚尖向下，用系鞋带的部位触球。你的脚不应该是松弛的。2、脚摆放的位置应该使你的身体面向射门目标。3、完成射门后，身体落在射门的脚上，这可以帮助你发...
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足球小白速成教程，一文教你成为优雅的懂球妹(踢足球教学视频)
最近足球迷们又过年了，西班牙国家德比又开始了！女生总是很难理解足球这种东西，为什么会对男生有这么大的吸引力！所以今天混子哥来给大家（尤其是不懂球的妹纸）讲讲足球的那些事儿。...
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