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足球基础：适合每天在家修炼的32种球感强化练习！(足球球感)
练习一：脚后提拉球双脚内侧将球夹住，交替用一只脚内侧沿着另一只脚小腿后侧提拉皮球再返回原位。练习二：帽子舞双脚交替踩球。练习三：环绕帽子舞双脚交替用脚底踩球，同时以自己为轴心顺时针或逆时针转圈。练习四：半转身帽子舞同样还是双脚交替踩球。不同之处在与每次踩球之后身体都要进行一定的转动。练习五：脚内侧拨...
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如何像职业球员一样训练（day8）-球感训练方法(足球球感)
大家好，欢迎大家回到21天挑战，今天使挑战的第8天，希望您依然还在足球之路上。封面今天我们将给你几条快速提高比赛能力的建议，尤其是关于球感的训练，希望大家喜欢，我们现在开始。关于球感：第一，如果你的球感到位，那你就可以放宽心，不用担心球去哪会不会失去控制，这样你的第一脚触球能力会立刻提升一个档次。所...
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对，球感就该这么练！13种绝佳训练全放送！(足球球感)
培养球感的13种绝佳训练，快快Get起来！练习一练习二练习三练习四练习五练习六练习七练习八练习九练习十练习十一练习十二练习十三更多精彩教程，欢迎微信搜索关注搜达业余足球！...
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业余足球基础教学！每天5分钟，7天准见效！十个必练的球感练习！(足球球感)
球感是一个很虚的概念，因此对球感的养成其实并无捷径，这就需要你在平时多下功夫！下面十个动作，每个动作练习30秒，组间间歇30秒再进行下一个动作。每天练习5分钟，七天就能见到效果！1、脚内侧停球接脚背横拨2、拉球横拨3、克鲁伊夫式脚后跟磕球4、快速横向拉球5、脚内侧快速接力6、脚底拉球7、脚底拉球接脚...
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